基礎保養順序整理 — 化妝水·安瓶·乳霜需要用到什麼程度

「擦了化妝水,又擦安瓶,還要擦乳霜……這個順序對嗎?」在塗抹基礎保養品時,總會產生這樣的疑問。先說結論,基礎保養品的基本原則是從質地較輕薄的產品塗到較厚重的產品。用化妝水(爽膚水)整理膚質、補充水分後,再用安瓶集中疊加高濃縮成分,最後用乳霜覆蓋,防止水分和成分流失的流程。

為什麼是「輕薄 → 厚重」的順序

在皮膚上疊加塗抹多種劑型時,需要考慮吸收路徑。如果先塗油分感較強的產品,皮膚表面會形成一層薄膜,使後續塗抹的水溶性成分難以滲透。相反,如果先塗水分感較多的化妝水或精華液,讓膚質變得濕潤,那麼下一步產品的吸收就會更加順暢。

安瓶或精華液是為了特定目的(彈力、保濕、整理膚質等)而以相對高濃度設計成分的產品類別。這個階段疊加的成分,在停留於皮膚期間不流失,最後用乳霜覆蓋是關鍵。乳霜中的油脂成分和脂質成分,在皮膚表面扮演防止水分蒸發的蓋子角色。

依皮膚狀況與季節而異的步驟數量

如果是油性肌膚或夏季,簡化為化妝水 → 輕薄乳霜,或化妝水 → 乳液的程度,在許多情況下已經足夠。如果連安瓶都每天層層疊擦,反而可能因油分感過重而讓人感到悶重。

在乾性肌膚、冬季或換季時期,肌膚容易感到緊繃粗糙,這時候化妝水→安瓶→乳霜的三階段流程可能會有幫助。此時乳霜應選擇油分和保濕成分豐富的滋潤型,作為最後階段使用,發揮鎖住水分、防止一整天水分流失的作用。

如果在意彈力或膚質問題,可以在安瓶階段選擇含有相關成分的產品,並將乳霜理解為負責收尾的角色,這樣就更容易確定使用順序。不過肌膚反應存在個體差異,添加新產品時建議先少量測試較為安全。

階段性護理routine — 實際順序整理

第一步,洗臉後在臉部仍殘留些許水分的狀態下,用手或化妝棉輕輕塗抹化妝水,整理肌膚紋理,為下一階段的吸收做準備。

第二步,將安瓶(或精華液)分次少量地以輕拍方式塗抹於全臉吸收。如果目的是彈力或膚質保養,這個階段就是關鍵。

第三步,以乳霜作收尾。用掌心溫度稍微融化後,薄薄地塗抹於全臉,乾燥明顯的部位可再疊擦一次,補強油脂膜。

如果疊擦時感覺搓泥或推不開,訣竅是在塗完一個步驟後,稍等到完全吸收後再塗下一個產品。用掌心輕輕按壓吸收,會比用手指搓抹更不容易搓泥。

安瓶與精華液,有必要區分嗎

安瓶與精華液並不是以嚴格標準劃分的名稱。通常安瓶多是將特定成分以更高濃度配製、以短期集中護理為目的所設計的產品,而精華液則多被稱為更適合日常持續使用的劑型。不過各品牌的命名標準不同,比起產品名稱,實際查看全成分與使用感受,再判斷是否適合自己的routine,會更為實用。

最後一步,該用哪種乳霜收尾

無論多麼仔細地依序塗抹化妝水和安瓶,如果少了覆蓋在上方的收尾步驟,好不容易疊加上去的水分很快就會浮在表面而流失。因此基礎保養順序的最後一環,關鍵就在於「用什麼來收尾」。에르쯔틴 리제너레이티브 실트 크림正是為了這個收尾階段而設計的滋潤型乳霜,是經過韓國食品醫藥品安全處審查的皺紋改善機能性化妝品,並含有告示成分腺苷。此外還配方了三種胜肽、積雪草衍生成分、含有神經醯胺NP的屏障脂質類成分,以及泛醇、甜菜鹼等保濕成分,可望在最後階段留住並整理先前化妝水、安瓶所累積的水分。

本文由 아비쥬의원 의료진 審核。 (2026年8月31日)