滋潤型乳霜與凝膠乳霜,何時該用什麼

逛保養品貨架時,常會看到同一系列中「豐潤乳霜」和「凝膠乳霜」兩種劑型並排陳列的情況。兩者雖然都是最後步驟使用的乳霜,但質地、延展性、持續的感覺都不同。如果不知道該以什麼標準來選擇,首先應該理解這些劑型差異從何而來。

豐潤乳霜與凝膠乳霜,差異在哪裡

兩種劑型最大的差異在於油分和水分的比例,以及固定這些成分的結構。豐潤乳霜中角鯊烷、乳木果油、植物性油類等油分成分的比重相對較高,塗抹時會有像在肌膚表面形成一層油膜的感覺。這種油分能發揮抓住水分、防止其向外散失的作用,因此在乾燥嚴重或屏障功能較弱的狀態下可能有幫助。

相反地,凝膠乳霜的水分含量相對較多,黏度較低,塗抹時輕盈清爽地吸收是其特點。這類產品多以海藻糖、甜菜鹼等鎖水成分為主設計,適合在不想要厚重油膜感、又想維持水潤時選擇。不過由於油分包覆相對較薄,在乾燥嚴重的狀態下可能會覺得保濕不足。

也就是說,這並非「哪種劑型更好」的問題,而是應該以肌膚所處的環境與狀態不同,所需要的油分、水分比例也不同這樣的概念來理解才正確。

依季節與膚況區分來看

在秋冬這類空氣乾燥、加上暖氣導致室內濕度降低的時期,肌膚水分蒸發速度會加快,容易出現緊繃、角質、細紋等問題。這種時期,油脂膜較厚的厚重乳霜能發揮防止水分流失的作用,因此可能是更合適的選擇。

相反地,春季過後氣溫與濕度同時上升的時期,或本身皮脂分泌旺盛的肌膚,可能會覺得厚重的油分感悶重,甚至引發肌膚問題,這時像凝露乳霜這類清爽的劑型可能會讓人感覺更舒適。

此外,即使是同一個季節,依室內外冷暖氣環境、個人膚質與當天的狀態不同,所需程度也可能有很大差異。若異常反應或肌膚問題持續發生,除了更換劑型之外,建議諮詢皮膚科專科醫師較為安全。

分階段整理的日常保養法

第一階段,洗臉後先確認肌膚狀態。若緊繃感嚴重且出現角質脫落,這是需要補充油分的信號,建議在第二階段時多著重使用厚重乳霜。

第二階段,先用化妝水、安瓶等完成水分與膚況調理,最後階段再以乳霜收尾,依當天所需決定油分量。早上可以清爽一些,晚上則可以調得更濃密一些,像這樣在一天之內靈活分開使用也是可以的。

第三階段,若擔心油分負擔過重,與其在整臉厚厚塗上厚重乳霜,不如在臉頰、眼周等特別乾燥的部位重複疊擦,而T字部位這類皮脂較多的地方則使用凝露乳霜或少量塗抹,採取「局部使用」策略較為實際。

第四階段,在季節交替時期,與其一次徹底更換劑型,不如疊用二到三週左右,觀察肌膚反應後再慢慢移轉比重,這樣做能減少刺激。

說到底,需要的是「適合我肌膚的收尾階段」

若已經明確了選擇劑型的標準,接下來就該檢視這款乳霜裡蘊含了哪些成分。에르쯔틴 리제너레이티브 실트 크림是在最後階段收尾使用的厚重型乳霜,設計中同時包含神經醯胺NP、膽固醇、棕櫚酸等構成肌膚屏障的脂質系列成分,以及角鯊烷、乳油木果脂、摩洛哥堅果核仁油、橄欖油等油脂成分。此外還添加了經韓國食品醫藥品安全處審查、屬於改善皺紋機能性告示成分的腺苷,在乾燥明顯的時期,若想同時考慮彈力保養與保濕收尾,值得作為選項參考看看。

最後階段,該用哪款乳霜收尾

如果選擇質地的標準已經明確,接下來就要看這款乳霜裡含有哪些成分。에르쯔틴 리제너레이티브 실트 크림是在最後階段收尾使用的滋潤型乳霜,設計中同時搭配了構成皮膚屏障的脂質系列成分與油分成分,並添加了改善皺紋機能性告示成分腺苷,適合在乾燥明顯的時期,想同時兼顧彈力護理與保濕收尾時作為選項參考。

本文由 아비쥬의원 의료진 審核。 (2026年8月31日)