防晒霜是在面霜之前还是之后
如果护肤的最后一步涂了面霜,那么防晒霜就应该涂在这款面霜之上。以早晨护肤流程为标准,先完成爽肤水、精华、面霜等需要被吸收的护肤步骤,再把防晒霜作为出门前最外层的膜,在最后叠加上去,这样记忆就不会混淆。晚间的面霜与这个顺序无关,可以单独理解为当天收尾的保湿·弹力管理步骤。
在谈论护肤顺序时,经常让人感到困惑的地方就是防晒霜的位置。很多人每次都会感到顺序颠三倒四,不知道应该先涂乳霜再涂防晒霜,还是先涂防晒霜再用乳霜收尾。
先说结论,在早晨的护肤流程中,乳霜是护肤的最后一步,而防晒霜是在其上叠加的另一层保护膜。也就是说,先乳霜,后防晒霜。
- 1爽肤水整理肤质
- 2精华液(可选)集中护理成分
- 3乳霜水分·油分收尾
- 4防晒霜外出前的最后一道防护
为什么要在乳霜之后涂抹
护肤步骤大体上是按照从轻质地到重质地的顺序叠加的。像爽肤水、精华液这类水分感较多的质地先被皮肤吸收,之后乳霜以油性成分来锁住水分,防止其蒸发。
防晒霜是与这种吸收阶段目的不同的产品。它不是被皮肤吸收后消失,而是需要均匀地留在皮肤表面阻挡紫外线,所以要在护肤全部结束之后放在最外层,才更容易发挥应有的作用。
如果先涂防晒霜再在其上叠涂乳霜,乳霜中的油性成分可能会把防晒膜推开或使其变薄、变乱。反之,如果先让乳霜充分吸收之后再涂防晒霜,这层防晒膜就能相对稳定地附着。
为什么早晚的顺序感觉不同
晚间护肤流程中不需要防晒霜,所以乳霜就成为当天的最后一步。此时乳霜的作用是为一天下来疲惫的皮肤补充油性成分,并以有助于弹力管理的成分来收尾。
早晨护肤流程中,可以理解为在这款面霜之后,又多加了防晒霜这一步。护肤的顺序(爽肤水→精华→面霜)早晚是相同的,只是早晨在出门前的最后一步再叠加防晒霜而已,面霜本身的作用并不会因此改变。
所以对于'防晒霜是在面霜之前还是之后'这个问题,答案其实是统一的。在护肤步骤中,面霜是最后一步,而在这之后,防晒霜作为一个新的步骤被叠加上去。
按步骤整理的早晨护肤流程
按顺序整理早晨护肤流程的话,洗脸后用爽肤水整理肌肤纹理,如有需要再用精华补充集中护理成分,最后用面霜锁住水分和油分。让这款面霜有一定时间在肌肤上稳定下来后,再涂抹防晒霜。
各步骤之间等待吸收的时间因剂型而异,但像面霜这种带有油润感的剂型,在进入下一步之前多留一点时间,更有助于减少搓泥现象。若急着叠加涂抹,防晒霜可能会和面霜一起被推挤,在脸上各处留下搓泥的感觉。
化妆的日子里,防晒霜之后还要接着涂底妆产品,因此确保防晒霜有足够的时间稳定下来,也是重要的顺序之一。
最后一步,该用怎样的面霜收尾
如果在早晨护肤流程中遵守了面霜之后再涂防晒霜的顺序,那么每天坚持这个顺序本身就会成为肌肤积累的一种护理。这时最后叠加的面霜,究竟只是起到油膜的作用,还是同时兼顾了弹力管理的剂型,即使顺序相同,留下的结果也可能不同。에르쯔틴 리제너레이티브 실트 크림是丰润质地的剂型,适合在涂抹防晒霜之前的最后保湿步骤中使用,并含有经审核为改善皱纹功能性化妆品的告示成分腺苷,让每天的收尾步骤也能兼顾弹力管理。
常见问题
- 防晒霜的使用顺序是怎样的?
- 一般先整理好爽肤水、精华液等需要吸收的护肤步骤,最后在乳霜之后涂抹防晒霜。防晒霜的作用是留在皮肤表面阻挡紫外线,所以在护肤结束后放在最外层涂抹比较自然。
- 防晒霜应该如何补涂?
- 当汗水或油脂使防晒膜变得凌乱时,可以用纸巾轻轻按压整理后再薄薄地补涂一层。彩妆之上可以考虑用棒状或粉状防晒轻轻补涂,比起厚厚地叠涂,少量多次地整理更有助于减少搓泥现象。
- 在室内也需要涂防晒霜吗?
- 透过窗户射入的光线中也可能含有紫外线,所以如果长时间待在靠窗的位置,或当天有外出计划,很多情况下会建议在室内也涂抹防晒霜。不过如果整天都待在几乎没有光线的空间里,则可以根据个人的生活环境来判断。
- 乳霜和防晒霜一起涂为什么会搓泥?
- 由于两者都是带有油分感的质地,如果没有顺序地叠涂,或者没有给予足够的吸收时间,就可能会出现相互推挤而产生搓泥的感觉。将乳霜少量涂抹开,让其有一定时间稳定之后再涂防晒霜,搓泥的情况通常会有所减少。
本文由 아비쥬의원 의료진 审核。 (2026年9月7日)
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