角质起皮时,推掉之前要先看的事

洗脸后看到脸颊或嘴角泛白翘起的角质,手总会先伸过去。用指甲轻轻推一推,或者去找磨砂产品。但是仔细观察角质出现的时间点,大多与季节交替、开始使用室内暖气,或者前几天身体状态不佳的时期重叠。也就是说,角质与其说是突然出现的'问题',更接近皮肤发出的迟来的信号。

角质为什么会突然明显地翘起来

皮肤表面的角质细胞本来就会按照一定周期不断生成又脱落。这个过程顺畅进行时,角质不会显眼,能自然脱落,但一旦皮肤变干燥,情况就不同了。水分不足的角质细胞彼此不易分离,会结块堆积,这就是我们肉眼看到的“翘起的角质”。

所以角质变严重的时期,大体上都和皮肤变干燥的时期重叠。气温、湿度降低,或频繁洗脸,或水分补充不足的日子持续下去,角质层的保水能力就会动摇,结果角质就会明显地翘起。如果只专注于去除角质本身,很容易忽略这个背景原因。

需要按状态区分看待的角质

角质并不都是一样的。鼻翼两侧或额头等油脂较多的部位细小翘起的角质,多是油脂与角质混合而产生的;而脸颊或嘴角周围等容易干燥的部位泛白的角质,则更接近水分不足的类型。虽然两种情况的背景都是“干燥”,但应对的先后顺序可能会有所不同。

而且根据季节,表现也不同。换季或冬季时,角质常常呈现整体薄薄翘起的感觉;而在紫外线暴露较多的时期之后,也可能出现某个部位局部变粗糙的情况。不管是哪种情况,共同点都是角质层失去了正常节律,无法锁住水分。

角质与内在干燥,不妨换个顺序思考

很多人认为“因为有角质所以干燥”,但实际上顺序往往正好相反。往往是内在干燥先出现,结果角质才显露在外表。所以如果只是把角质去除,而不调整水分管理,不久之后角质又会重新出现,容易反复形成这种模式。

理解了这个顺序,护理方向自然也会随之改变。与其只把角质当作“需要去除的对象”,不如把它当作检视当下肌肤水分状态的信号来看待。如果角质经常反复出现,与其纠结角质本身,不如先回顾最近几天的保湿routine,这样更实际。

分阶段进行的角质护理

第一阶段是观察。观察几天,看角质是否反复出现在特定部位,是否与特定季节或身体状态有关。第二阶段是先把保湿做足。与其提前去除角质,不如按爽肤水、精华、面霜的顺序充分补充水分和油分,为角质层自行调理创造条件。

第三阶段是只在需要时以温和的方式进行整理。不要用手推搓或用粗糙的磨砂用力摩擦,而是只针对已经翘起的部分进行无刺激的整理。第四阶段是收尾保湿。整理过角质的部位可能会暂时变得更敏感,需要用舒缓、保湿成分再次为其补充养分。

反复进行这四个阶段之后,会迎来角质明显减少的时刻,即便到了那时,与其完全停止护理,不如只调整保湿routine的强度继续维持下去,这样更有助于减少复发。

如果反复经历角质问题,接下来该看的是什么

没有必要完全戒掉搓去角质的习惯,但如果养成在此之前先检查保湿护理程序的习惯,很多情况下角质出现的频率本身就会减少。尤其是角质反复出现的部位,肤质也容易看起来一起变粗糙,越是这样的部位,在补足水分之后再进一步关注弹力管理,从长远来看会更为实用。

角质平息之后,除了肤质变得整洁之外,该部位的弹力或表情纹有时也会一同变得明显。这种情况下,不要止步于保湿阶段,可以考虑在最后步骤中使用像含有经过皱纹改善机能性审查的成分的面霜这样、兼顾弹力管理的产品,这也可以成为一种方法。不过效果因人而异,取决于个人肤质状况,而且刚整理完角质后皮肤可能对刺激较为敏感,建议先在小范围部位测试后再使用。

最后一步,用什么面霜来收尾

角质平息之后,除了肤质变得整洁之外,该部位的弹力或表情纹有时也会一同变得明显。这种情况下,不要止步于保湿阶段,可以考虑在最后步骤中使用像含有经过皱纹改善机能性审查的成分的面霜这样、兼顾弹力管理的产品,这也可以成为一种方法。不过效果因人而异,取决于个人肤质状况,而且刚整理完角质后皮肤可能对刺激较为敏感,建议先在小范围部位测试后再使用。

本文由 아비쥬의원 의료진 审核。 (2026年9月3日)